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许多人习惯工作学习之时

2020.07.28 来源: 浏览:1次

摘要:许多人习惯工作学习之时,在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此,菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶,可现在市面上的品种却琳琅满目:白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同:杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢? 大家需要注意菊花茶的使用方法,菊花茶有助于调节脾胃,避免造成,而且要注意喝茶的方法不要喝冷茶,而且可以配合枸杞这样有利于补肾,平时大家需要注意喝茶的方式,全面进行调节身体,而且,要注意不能喝冷茶。

降火用滁菊。滁菊又名 白菊 、 甘菊 ,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有 金心五瓣 之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等 热伤风 症状时,喝一些滁菊就能缓解。

明目用贡菊。贡菊也称 黄山贡菊 ,因在古代被作为贡品献给皇帝,故名 贡菊 。贡菊花朵雪白,蒂呈绿色。冲泡的时间长了,连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些,清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞,是电脑族的良方。

清咽用杭菊。杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强,肿痛时,喝点杭菊最好。

消炎用野菊花。与以上几种家菊相比,野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、、口臭都有效,现在研究发现,野菊花的作用也很强。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

最后需要提醒的是,无论用哪种菊花泡茶,都不应连续饮用,一般 5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。

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